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domingo, 26 de mayo de 2019

VAS A DORMIR PROFUNDAMENTE 😴 AUTOHIPNOSIS ✔️ INCLUYE VIDEO !

VAS A DORMIR PROFUNDAMENTE AUTOHIPNOSIS  INCLUYE VIDEO !




Hola te dire que es la La autohipnosis -
es un sistema de relajación autoinducida que nos permite conectar con el subconsciente para obenter cambios deseados en nuestra mente. 
En éste caso hablamos de que no puedes conciliar el SUEÑO de eso trata el y los videos que publicaremos en youtube nos encuentras como : COMUNIDAD ANAM CARA 

 

 Te diré entonces la diferencia entre una MEDITACIÓN Y LA AUTOHIPONISIS. LA MEDITACION ► Es una visión más amplia de un conjunto de situaciones a tratar.
AUTOHIPNOSIS ► Se enfocará en algo concreto, una meta , un objetivo específico.

 

La autohipnosis, nos puede ayudar en:


  • Combatir adicciones menores, como morderse las uñas.
  • Otras mayores como dejar de fumar.
  • Malos hábitos alimenticios y perder peso.
  • Eliminar miedos (las fobias son un grado que requieren ayuda externa), como hablar en público, al éxito, al fracaso, etc.
  • Mantenerse centrado en los objetivos.
  • Visualizar resultados.
  • Combatir obsesiones.
  • Ayudar a conciliar el sueño.
  • Combatir las pequeñas dificultades que nos ponemos en nuestras metas, baja autoestima, autosabotaje, sentimientos de inferioridad o de no merecer, etc.
 #paradormir

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#paradormir Hoy dormirás profundamente, 💤esta RELAJACION tiene CONTENIDOS HIPNOTICOS mi voz se tornará PAUSADA Y MUY LENTA... 😴 Recomiendo: escuchar con Auriculures. Dejarte llevar sin que intervenga TU MENTE O JUICIOS acerca de lo que ESCUCHAS ENTREGATE A LA RELAJACIÓN PROFUNDA ... En ésta autohipnosis vas a emprender tu meta que es dormir, utilizo el Método de Schulz y la Respiración Holotrópica, aplico tambien la SUGESTIÓN. Mi voz se va volviendo más pesada para llevarte a tu objetivo: DORMIR. 


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