Hay personas que te roban la paz sin tocarte - Admirable César

 Hay personas que te roban la paz sin tocarte

 

Para recuperar la tranquilidad, es necesario aprender a decir "no", alejarse de ambientes tóxicos 

(donde la queja o el chisme son constantes) y dejar de intentar rescatar a quienes disfrutan viviendo en el conflicto 

 En lugar de enfocarse en qué más hacer, el autor invita a preguntarnos qué debemos dejar de cargar. Proteger nuestro tiempo, nuestra energía y nuestro corazón es un acto de amor propio

 

 

Según la reflexión de César Fernández, soltar es fundamental para alcanzar la paz porque, en lugar de intentar añadir más cosas a nuestra vida, la verdadera tranquilidad surge cuando dejamos de cargar aquello que nos desgasta (18:37 - 18:53).

Aquí te detallo por qué este acto es clave:

• Cese del desgaste emocional: El autor señala que a menudo nos agotamos no por exceso de trabajo, sino por "exceso de desgaste emocional" al sostener batallas, expectativas o relaciones que ya no tienen sentido 

 

• La paz como resultado de la liberación: Soltar nos permite distanciarnos de ambientes tóxicos, críticas constantes y el drama ajeno. Al dejar de intentar rescatar a quienes disfrutan del conflicto o de buscar tener la razón a toda costa, recuperamos nuestra energía y claridad mental  

  TE DEJAMOS EL VIDEO ES IMPERDIBLE

GRACIAS CÉSAR !!! 

 

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Mensajes para vivir- César Fernández

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