Primer chakra (Muladhara) El primer chakra (Muladhara)
es nuestra raíz física, ancestral y vital.
Está ubicado en la base del
coxis, entre el ano y los genitales, y su función en el cuerpo se
relaciona con la fortaleza de los huesos, los dientes, las uñas, el
intestino, las piernas y los pies
El primer chakra (Muladhara) es nuestra raíz física, ancestral y vital.
Está ubicado en la base del coxis, entre el ano y los genitales, y su
función en el cuerpo se relaciona con la fortaleza de los huesos, los
dientes, las uñas, el intestino, las piernas y los pies. Constituye la
energía primordial sobre la que desarrollan los otros chakras,
por lo cual su buen funcionamiento es determinante para nuestro
desarrollo espiritual y el adecuado funcionamiento de todas las
dimensiones que nos conforman. Es el primero de nuestros chakras
inferiores, que son aquellos que consolidan la manifestación más
individual y más gruesa de nuestro ser (la material).
Características del Primer Chakra: Muladhara
- Ubicación: Está situado en la base de la columna, en la zona del Coxis.
- Nombre en Sánscrito:
significa Fundación, es por eso que está asociado con la seguridad, con
los fundamentos del templo humano, con la sede de la fuerza vital.
- Sílaba mántrica: LAM.
- Nota musical: DO.
- Color: rojo.
- Elemento: tierra.
- Sentido: el tacto.
- Órgano: glándulas suprarrenales, vejiga, espina dorsal.
- Yantra: loto amarillo de cuatro pétalos, con un triángulo rojo invertido dentro de cuadrado.
Es
un chakra que está orientado verticalmente al igual que el séptimo
chakra, con el cual forma un dipolo energético que conduce la energía de
la Voluntad, el primer aspecto de la deidad.
Este centro de
energía, está relacionado con el prana planetario, aquello que la
tradición acupuntural denomina energía ancestral.
Forma tres
triángulos energéticos muy importantes. El primero de ellos, se vincula
con las plantas de los pies, en donde se encuentran sendos chakras
secundarios, a través de ellos, absorbe el prana planetario, la energía
de la tierra que mencionamos anteriormente y la impulsa hacia arriba
dando energía a todo el organismo.
La primera etapa de este
ascenso se encuentra en la unidad formada por los riñones y las
suprarrenales (sus órganos asociados) Con ellos forma un segundo
triángulo energético y desde allí, a través de un nuevo triángulo que
los riñones forman con el tallo cerebral, asciende esa energía, también
llamada reticular, hasta la medula obolongata en el tallo cerebral.
Estos triángulos se denominan triángulos de energía reticular, la energía de la materia.
Primer Chakra y emociones
En
el chakra Muladhara reposa, latente, una de las energías fundamentales
de la vida, llamada por los antiguos hindúes, Kundalini. Este fuego de
la materia, es llamado también fuego serpentino porque se le representa
como una serpiente enroscada en la base de la columna.
Su
despertar natural ha sido asociado con el estado de iluminación mística,
Nirvana, Samadhi. La activación natural de este chakra se consigue
gracias a una vida armónica, coherente, responsable, en fin,
comprometida con el crecimiento interior y el servicio desinteresado.
Intentar
despertar esta energía de manera forzada, a través de mántras y
ejercicios puramente mecánicos, puede acarrear la destrucción de los
sutiles velos etéricos que garantizan la integración de la conciencia.
Se advierte que su despertar prematuro puede producir trastornos físicos
y síquicos de extrema gravedad. Es por esto que no se recomienda la
meditación concentrada en este centro de energía.
Síntomas de desequilibrio del Primer Chakra
Si
el primer chakra no funciona correctamente sentiremos un gran cansancio
tanto físico como mental. Nos quedaremos sin energía y nuestras ganas
de vivir disminuirán.
Nos sentiremos malhumorados y la frustración
se instalará en nosotros. Estos sentimientos negativos pueden favorecer
la aparción de enfermedades como la obesidad, ciática, cólicos renales,
impotencia, diarreas, esterilidad, etc.
Ejercicio para el Primer Chakra
En
personas deprimidas, con síndrome de fatiga crónica y con problemas del
metabolismo del agua, puede utilizarse la visualización de este sistema
de triángulos en estados meditativos, impulsando mentalmente la energía
en un sentido ascendente por ellos hasta el cerebro, para mejorar su
estado energético general y luego, distribuyéndola a través del sistema
nervioso por todo el organismo.
Para ello nos tumbaremos en una
alfombra con brazos estirados y piernas estiradas y separadas,
realizando ejercicios de respiración para relajar y tranquilizar la
mente.
Debemos visualizar como el aire inspirado recorre todos los
chackras hasta llegar al primero dónde debemos retenerlo durante unos
segundos.
Al soltar el aire, muy despacio, debemos dejar ir toda
la negatividad que nos está molestando y bloqueando el chakra. Hemos de
repetir durante unos quince minutos y al terminar haremos una meditación
sentados en posición de loto y visualizando el primer chakra abierto.
ESTE ULTIMO ESCRITO ES DE " EN BUENAS MANOS "
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