viernes, 30 de noviembre de 2018

LA GLANDULA TIMO - 💦 Y LA ALIMENTACIÓN 💦 - 2DA PARTE

 

La Glándula timo, un órgano del sistema linfático, responsable de la maduración de los linfocitos T, y endocrinos, ya que secreta algunas hormonas. Hasta ahora casi desconocida, parece que la glándula es de gran importancia para la felicidad y para la salud. La glándula timo está en el centro del pecho, detrás del esternón, donde la gente se toca cuando dice Yo. Es una pequeña glándula que parece tender a crecer cuando estamos alegres y a encoger a la mitad cuando estamos estresados y, aún más, cuando enfermamos.

 La buena alimentación: Una alimentación natural, rica en vegetales y por lo tanto alcalina evitando en la mayor medida los alimentos procesados y que estén cargado de químicos tiene un efecto positivo en esta glándula y obviamente en todos los procesos que tengan que ver con el sistema inmunitario.
 
  • Consume frutas y verduras frescas de cultivo orgánico.

  • Procura que tu alimentación sea lo más natural posible, evitando por tanto comida precocinada, rica en grasas saturadas, conservantes, azúcar blanco, etc.

  • Los alimentos ricos en vitamina E, como los aguacates o el germen de trigo, son muy positivos.

  • Consume fruta rica en vitamina C.

  • El brócoli, el ajo y la cebolla también son muy adecuados.

  • Consume cúrcuma.

  • El té verde también es recomendable.

  • Opta por pescados ricos en ácidos grasos omega 3.

  • Importante también que no descuides la vitamina D.
  • Vitamina B 

  • Realizar ejercicios suaves cada día que mejoren la oxigenación y la buena circulación.

 

Pensamientos positivos


Esta glándula es extremadamente sensible, por lo que la risa,  los pensamientos y las emociones positivas tienen una influencia directa en el funcionamiento del timo y genera bienestar, energía y ayuda a proteger el sistema inmune.







miércoles, 28 de noviembre de 2018

¿Conoces la GLANDULA TIMO ? ☀️ INFO Y EJERCICIOS . S.C.

¿Conoces la GLANDULA TIMO ?  


 El timo órgano principal del sistema linfático  y del sistema inmunológico, en forma de glándula. Era conocido en la antigua grecia por el origen de la palabra Thymos, que significa “corazón o alma”, posiblemente a raíz de su localización en el pecho, “cerca de donde se sienten, de forma subjetiva, los deseos y las emociones”. 


En el centro del pecho, detrás del hueso donde la gente toca cuando dice “yo”, queda una pequeña glándula llamada TIMO.

 

 

Porque el timo sigue siendo un ilustre desconocido. Un ilustre e importante desconocido de él sabemos que su función es primordial para el sistema inmune o de defensas y que sus células están emparentadas con las del corazón. 
 Nuestro sistema inmunológico es un sofisticado sistema diseñado para proteger nuestro organismo del ataque de virus, bacterias, hongos y células malignas.
Posee un monitoreo constante de nuestro cuerpo y allí dónde detecta alguna anormalidad, lanza los glóbulos blancos para restituir el tejido normal. Y lo hace con una eficiencia notable.

Toda la especie humana debe su supervivencia a este maravilloso sistema que nos protegió mucho antes de que existieran antibióticos, medicamentos, medidas higiénicas, etc.

 Numerosas investigaciones han demostrado que esta glándula está fuertemente influida por los estados emocionales. Una intensa carga emocional negativa puede hacer que disminuya su capacidad hasta en un 50%. Por eso es que después de grandes disgustos es más probable que se desarrollen enfermedades en nuestro cuerpo.


 ¿Cómo podemos estimularla ? 
 por medio de unos ejercicios muy beneficiosos, así como la importancia que tienen nuestros sentimientos, emociones y estado anímico en ella y el sistema inmune.

 1 - Por la mañana, al levantarse, o en la noche antes de acostarse:




a) – De pie, las rodillas ligeramente dobladas, (la distancia entre los pies debe ser la misma de los hombros). Ponga el peso del cuerpo sobre los dedos y no sobre el talón y mantenga toda la musculatura bien relajada.



b) – Cierre una de sus manos y comience a dar golpecitos continuados con los nudillos de los dedos en el centro del pecho, marcando el ritmo así: una fuerte y dos débiles. Siga haciéndolo entre 3 y 5 minutos, respirando tranquilamente, mientras observa la vibración producida en toda la región toráxica con 20 toques por la mañana y 20 toques por la noche es suficiente.

2 - El ejercicio se llama “El sol en el pecho” y consiste en hacer lo siguiente:

  • Buscamos un lugar tranquilo y en donde estemos cómodos.

  • Realizamos un suave masaje en centro de nuestro pecho.

  • Cerramos los ojos y visualizamos un capullo que se va abriendo en flor al tiempo que realizamos el masaje.

  • Golpeamos el centro del pecho con suavidad con el puño mientras seguimos viendo la flor se sigue abriendo.

Ahora comenzamos el ejercicio propiamente dicho después de la preparación anterior.


  • Extienda sus brazos hacia adelante, palma frente a palma.

  • Cierre los puños. Esa va a ser la posición de partida.

  • Inhale por la nariz en forma lenta y profunda, al mismo tiempo traiga sus codos bien hacia atrás, bien pegados al cuerpo. Intente que sus omóplatos se acerquen lo máximo posible y que el pecho se abra bien.

  • Retenga el aire. visualice entonces un sol brillante y poderoso en el centro de su pecho. Sienta su calor y poder de vida.

  • Cuando llegue al límite de la retención, exhale por la boca entreabierta, mientras lleva sus brazos a la posición de partida.

  • Repita la técnica de 5 a 15 minutos.

  • Si ya tiene problemas en su sistema inmunológico conviene hacerla varias veces al día, todos los días hasta alcanzar mejoría evidente.
 Wikipedia y Consejos del Conejo

TIMO SE RELACIONA CON LA FELICIDAD  
 

 Para muchos es como un centro biológico de poder y donde se concentraría ese “cuarto chakra”, el cual,  según estas tradiciones, representaría el corazón o nuestra capacidad de amar.

 

 

 

 

 

 

🙄¡Que es y para que sirve la terapia Transgeneracional?

¡Que es y para que sirve la terapia Transgeneracional?


 Aunque la “herencia psicológica” es un regalo de nuestros antepasados, es cada individuo quien decide aceptar, transformar o denegar de ella. Sería como, al hacerlo consciente, lograr poner el sello personal en lo que la vivencia se refiere. Como ya explicaba Rozenbaun

El estudio de nuestro árbol genealógico con propósito terapéutico nos ayuda a desentramar los orígenes de nuestros bloqueos vitales, ya sean sociales (nuestras relaciones de pareja, con nuestros padres, hijos, compañeros, etc.), laborales o del tipo que sea, entendiendo cómo repetimos patrones que se repiten a lo largo de nuestro árbol familiar para poder ser conscientes de ellos y elegir nuestro camino libremente, no inconscientemente.

Como diría Alejandro Jodorowsky, nuestro árbol genealógico es nuestro tesoro y nuestra trampa. Ya que de él heredamos nuestras fortalezas y debilidades. Estudiándolo hasta el nivel de nuestros bisabuelos, podemos deshacernos de la mochila que cargarmos y ponernos las alas que estamos destinados a llevar, para así vivir una vida feliz, en honor a todos los que nos precedieron.


¿Tanto nos influye nuestro árbol genealógico?


 El niño nace ya con una historia genética, vincular y emocional, hereda la carga de recomponer a la familia a partir de alianzas y los linajes de los que ha nacido, por tanto hay una historia que lo pre – existe de la cual puede: ser heredero transmisor con nuevos desarrollos, o, ser prisionero de ella.”

Somos nuestro árbol genealógico.
 El no prestarle atención, el rechazarlo o el desconocerlo, nos lleva a seguir con la programación que hemos heredado sin entender el origen y sin la posibilidad de deshacer los nudos que nos ha deparado, y con los que nos iremos encontrando hasta que los hagamos conscientes y decidamos sanarlos a través del Perdón y el Amor.
Participamos de destinos de otras personas de nuestra Familia, que estuvieron antes que nosotros, sin que seamos conscientes de ello.

Es decir que hay destinos vinculantes. Si, por ejemplo, la madre murió temprano, los hijos de esa familia tienen una necesidad íntima de seguirle en la muerte. Ese es un amor interno muy profundo. Ese amor profundo, por lo tanto, ata al hijo al destino de la madre. Ese anhelo de seguir a la madre a veces sólo se siente, pero no es llevado a cabo en los hechos. Pero a menudo un hijo así se enferma, incluso más adelante ya como adulto. A veces enfermedades que amenazan la vida están relacionadas con ese amor.
Charles Edward Wilson 1a


¿Qué se busca en un estudio transgeneracional?
Así como las fechas de nacimiento, muerte y boda, que gracias a la Biodescodificación sabemos cómo son los ciclos biológicos que marcan nuestras fechas y nos hacen "dobles", es decir, herederos de nuestros antepasados.



¿Qué información nos brinda?Cada familia es un mundo” como se suele decir y ver el genograma nos permite acceder a todo un sistema de creencias, fechas, nombres, repeticiones, situaciones especiales vividas por algunos integrantes que pueden afectar a la persona que viene a vernos.  Así, por ejemplo,  podremos encontrar:


Que la persona que inicia terapia ha recibido el nombre de algún familiar.  Hay que ver cuál ha sido el destino del ancestro, ya que con el nombre  se puede heredar el destino.  Muchas veces por llevar su nombre heredamos enfermedades, ruinas económicas, malas relaciones de pareja, imposibilidad  de tener hijos y otras situaciones que limitan a la persona a realizarse como desea. Así veremos que los varones primogénitos de la familia, a los que suele  llamarse igual, mueren a temprana edad de la misma enfermedad, o que una mujer por llevar el nombre de su tía soltera no consigue tener pareja. Y así  todos los conflictos posibles se pueden repetir por llevar el nombre de un ancestro. En éstos casos se aconseja realizar un ritual simbólico, a modo de ejercicio, para devolver el destino al  familiar del que hemos heredado su nombre.

 Las relaciones que se ponen en evidencia a través del genograma nos permiten entender el esquema que viene viviendo la persona, ya sea a  nivel de pareja, económicas, parentales, matriarcados o patriarcados, migraciones, accidentes, situaciones fuera de la ley, profesiones, esterilidad, muertes.

Las fechas de nacimiento, muertes, bodas, accidentes que se repiten o coinciden. Es sorprendente descubrir las relaciones numéricas, no sólo por ser dobles o yacientes de un familiar, sino por la repetición de circunstancias parecidas en las mismas épocas. Por ejemplo,  la de boda de una pareja con el nacimiento o concepción de un nieto o bisnieto, las ruinas económicas que siempre suceden en la misma época para algunos familiares. Es importante aclarar que a veces estas coincidencias no son un indicio de algo relevante a tener en cuenta, pero si se aportan se pueden analizar. (éstos Parrafos los tome de :  Escuela EDBO* )


¿Cómo se hace un estudio transgeneracional?


Para realizar un estudio terapéutico de tu árbol genealógico, debes empezar por recoger toda la información posible de tu familia. Cuando reserves tu sesión te enviaré la información necesarias para el análisis. Cuando te estanques en algún punto por no encontrar más información, ponte en contacto conmigo y continuaremos juntos.


 “Camina, pero sin compulsión; indaga, pero sin ansiedad; sigue la senda, pero sin urgencia de resultados. El camino ya es la meta”.

ÉSTE TEXTO ME GUSTÓ : 
...Y llega un día que te escuchas hablando como ella, cocinando como ella, retando como ella, cantando como ella, enseñando como ella, bailando como ella, escribiendo como ella, llorando como ella.
Y llega un día que esos zapatos gigantes que tanto te probaste te quedan, y puedes recorrer su huella.
Y con cada paso vas entendiendo todo lo que alguna vez criticaste.
Y entiendes los límites, los retos, los enojos, las preocupaciones, los miedos.
Y agradeces que estuvo ahí, acompañándote de cerca, cuidando, vigilando.
Y agradeces sus desvelos, sus sacrificios, su tiempo.
Llega un día que te miras al espejo y la ves.
Porque unos meses estuvimos en ella pero ella siempre va a estar dentro nuestro... Madre
elsenderodelchaman






 

Amarte es respetarte tal y como eres y reconocer tus debilidades 🌻 ciclo Merecimiento


 

Amarte es respetarte tal y como eres y reconocer tus debilidades 🌻 

CICLO MERECIMIENTO


Tú no puedes dar nada que no tengas en tu interior, ni podrás obtener de los demás nada si no estás dispuesto a compartir lo que tienes.
 

Es por eso que antes de que pretendas ser amado, debes empezar por llenarte de amor, de compasión, de perdón y de confianza en ti mismo.
 

El primer paso para ser amado es llenarte de amor por ti mismo. Sólo una persona que se ama a sí misma puede dar y recibir amor. Si estás lleno de amor, eso es lo que tienes para darle a los demás. Es el amor por ti mismo lo que atraerá personas que te amen.

 

Amarte es respetarte tal y como eres y reconocer tus debilidades y tus defectos para poder superarlos.
 


Amarte es sentirte bien con lo que eres y tener un sentimiento general de que lo que haces está bien y que eres una buena persona.
 


Amarte es admitir que eres imperfecto pero único y valioso.

Texto W. Dyer


Te amas y respetas ?🤔

 


😃 Entregaré con fotos textos. Acompañados de videos y comenzaremos éste ciclo que se llama : Merecimiento.          

👍Y al final del CICLO  Un regalo - Un Excelente Manual

Gotitas de amor:
© Patricia Bonino
DERECHOS RESERVADOS

PARA USO DEL MATERIAL MENCIONAR AUTOR GRACIAS


CONTINÚA SUSCRIBETE - ACTIVA TU CAMPANA Y A TRANSITAR JUNTOS ÉSTE HERMOSO TEMA 


CONTAMOS CONTIGO
COMPARTE
MUCHAS GRACIAS
BENDICIONES

martes, 27 de noviembre de 2018

LA LEY DE LA PRECIPITACIÓN - ✝️Saint Germain ✝️ - 10 Pasos Para Lograrla



El poder de pensar crea la forma. El poder de sentir llena esa forma con vida. Estas actividades preceden toda Precipitación. Son muchas las personas que no controlan sus facultades de pensamiento y, así, las formas creadas por sus pensamientos son indefinidas e imperfectas.  

APRENDE A UTILIZAR TU PENSAMIENTO PARA CREAR UN PATRÓN CLARO Y DEFINIDO DE LO QUE DESEAS PRECIPITAR. LUEGO, APRENDE A GENERAR, VERDADERAMENTE, SENTIMIENTOS DE FELICIDAD, GOZO y PERFECCIÓN, LLENANDO ASÍ EL CÁLIZ, EL CUAL SE CREA POR TU PENSAMIENTO. 


La facultad de la mente de visualizar crea el patrón – o Pensamiento-forma – que se mantiene inmutable dentro de la conciencia. Pero nunca un pensamiento se convierte en algo hasta que se llena con la sustancia del sentimiento y la energía controlada de la corriente de vida calificada armoniosamente.


RECUERDA: LOS PENSAMIENTOS JAMÁS PODRÁN CONVERTIRSE EN COSAS EN TANTO NO SE REVISTAN CON SENTIMIENTO.


10 PASOS PARA LOGRAR TU PRECIPITACIÓN

1. — Examina tu motivo. ¿Cuál es el propósito de tu deseo?

2. — Tranquilízate. Medita en tu deseo. Con las tijeras de la mente, haz un cuadro claro de tu Pensamiento-forma. 

Escribe detalladamente el patrón preliminar de este Pensamiento-forma.

3. — Consúltalo con la almohada. Si es necesario, refina el Pensamiento-forma. Una vez que hayas tomado la decisión sobre tu Pensamiento-forma final, no hagas ningún cambio. Usando una pluma o una computadora, escribe el Pensamiento forma final de la manifestación que deseas.

4. — Ahora visualiza tu Pensamiento-forma final y di con un sentimiento profundo: «"YO SOY la Presencia Precipitadora en acción y "YO SOY" la plena manifestación de este deseo. Pido que mi deseo sea cumplido en el nombre del Maestro Ascendido Jesús». Repite esto tres veces. ¡Hazlo con todo el corazón!

Recuerda que cuando pronuncias las palabras "YO SOY", estás diciendo «"Dios en mí"». Sabe que estás conectado con Dios a través de tu Presencia "YO SOY", y que eres uno con el único poder constructivo en el universo. Sabe y siente que el Fuego de la Creación que fluye a través de ti es UNO con el Creador del Universo. Resiste la tentación de cambiar tu Pensamiento forma.
 

Sostente tenazmente a tu diseño original. Si existe un obstáculo, rechaza al tentador. Rehusa aceptar la evidencia de los sentidos físicos. 
Ciérrate a cada pensamiento negativo que entre a tu conciencia. 
Sé más positivo que nunca. Sabe que la Luz de Dios es SIEMPRE victoriosa. Cree y sabe que con Dios todo es posible, porque Dios no puede fallar, así como el sol no puede dejar de brillar. ¡Acepta eso en tus sentimientos!

Si estás intentando producir una sanación sea para ti o para otros, invoca la Ley del Perdón por todo lo que haya causado esta condición. Como una protección para ti mismo, visualiza la Luminosa Presencia de Jesús arriba de ti. Envíale amor al objeto de tu visualización. Agradécele a Dios por las bendiciones que ya has recibido. Ahora, ¡afloja, deja ir y deja a Dios actuar!

5. — Pídele a la Hermandad de la Precipitación y al amado Ser Cósmico Víctory que protejan tu Pensamiento-forma y que lo energicen con Su pleno momentum acopiado de sentimiento de Maestro Ascendido, maestría y confianza. Estén preparados para ofrecer algún servicio impersonal (un acto constructivo que mejore el bienestar de la raza humana) a cambio de esta asistencia.
 

Por ejemplo: escoge servir como un líder de grupo, ser director de un santuario, participar en el Servicio de Transmisión de la Llama individualmente o en grupo, o hacer Decretos por el mejoramiento de las condiciones mundiales.

6. — Decide sobre un patrón de repetición. Repite tu Aplicación en la mañana cuando te despiertas, y en la noche justo antes de retirarte a dormir.

7. — Mantén tus sentimientos en un estado de Armonía hasta que ocurra la manifestación.

8. — No hables de tu plan y Aplicación con nadie.

9. —Repite los pasos del 4 al 8 hasta que ocurra la manifestación. Decídete a sostener tu plan aún si los cielos se caen.

10. — Escribe tus éxitos en una libreta. Esto construye tu momentum de victoria.




Libro: La Ley de la Precipitación—Werner Schroeder… Serapis Bey Editores, S.A.




Para mantener
éste sitio, sólo 
Contamos con tu colaboración
COMPARTIENDO



GRACIAS
AMIGOS. AMIGAS  QUEREMOS SEGUIR CON EL BLOGGER Y TAMBIÉN CON EL CANAL YOUTUBE , TODO ES GRATUITO, REQUERIMOS PARA MANTENERLO QUE NOS AYUDEN, COMPARTIENDO MUCHAS GRACIAS 



RECUERDEN SI BUSCAN ALGO ESPÉCIFICO HAY UN BUSCADOR DENTRO DEL BLOGGER!!

lunes, 26 de noviembre de 2018

En este instante elijo recordar, que estamos jugando 👍 ( ES MUY BUENO TEXTO CORTO )

 
En este instante decido recordar que somos lo que siempre hemos sido y lo que siempre seremos, que somos la vida en todas sus infinitas posibilidades.
Recordar, que estamos desdoblándonos, fragmentándonos, en millones y millones de partes, logrando con la herramienta llamada pensamiento sentirnos como simples personajes, separados unos de otros.
Momento a momento estamos viéndonos desde todos los ángulos posibles, ya que somos uno con cada uno de los personajes que existen.
En este instante elijo recordar, que estamos jugando, creyendo cosas indecibles en cada una de nuestras partes. 
Tú, eres una parte de mí; yo vivo en ti, y tú, vives en mí. Somos uno. 
Todo lo que tus ojos ven, eso somos. Somos lo que vemos, lo que sentimos, lo que pensamos, somos la vida viéndose a sí misma desde aquí.
En este instante decido recordar que con pensamientos y recuerdos estamos creando la ilusión de que existe el tiempo. Eso nos da la gloriosa sensación de que venimos del pasado y que vamos hacia el futuro; pero eso es solo una ilusión. Siempre, siempre hemos estado aquí jugando; en este juego hemos usado más cuerpos que gotas de lluvia tiene una tormenta.
Como vivimos en el eterno presente, no necesitamos memoria, ¿para que la ocuparíamos si siempre hemos estado aquí?
Nos gusta olvidarlo para poder jugar a los personajes, y crear grandes historias de dramas, romances y más.
Hoy decido recordar que somos mucho más que un simple cuerpo, más que una simple mente con recuerdos. Somos la vida que sostiene la vida, jugando a ser muchos personajes.
Hoy quiero recordar que somos la presencia eterna que se da cuenta de lo que aquí estamos empezando a recordar.
La paradoja: falta poco tiempo para que desaparezca el tiempo.