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miércoles, 14 de marzo de 2018

EXTRACTO DE UNA CHARLA DE ECKHART TOLLE “¿Por qué nos volvemos adictos a otra persona? - SC.

EXTRACTO DE UNA CHARLA DE ECKHART TOLLE




“¿Por qué nos volvemos adictos a otra persona?

La razón por la que la relación de amor romántico es
una experiencia tan intensa y universalmente perseguida
es que parece ofrecer la liberación de un estado
profundamente arraigado de miedo, necesidad, carencia
y falta de plenitud que es parte de la condición humana
en su estado no redimido o no iluminado.

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Hay una dimensión física y otra psicológica en este estado. 

En el nivel físico, usted obviamente no está completo, ni lo estará nunca: es un hombre o una mujer, es decir, la mitad del todo. 
En este nivel, la añoranza de la plenitud -el retorno a la unidad- se manifiesta como una atracción entre el macho y la hembra, la necesidad del hombre de una mujer, la necesidad de la mujer de un hombre. Es un impulso casi irresistible de unión con la polaridad de energía contraria. 
La raíz de este impulso es espiritual: la añoranza del fin de la dualidad, un retorno al estado de plenitud.


La unión sexual es lo más cerca que usted puede estar de este estado en el plano físico. Por eso es la experiencia más profundamente satisfactoria que puede ofrecer el reino físico. Pero la unión sexual no es más que un atisbo fugaz de la plenitud, un instante de bienaventuranza.
 Mientras se busque inconscientemente como un medio de salvación, usted está buscando el fin de la dualidad en el nivel de la forma, donde no puede encontrarse. 

Usted recibe un atisbo tantálico del cielo, pero no se le permite habitar allí y se encuentra a sí mismo de nuevo en un cuerpo separado.


En el nivel psicológico, la sensación de carencia y de falta de plenitud es, acaso, aún mayor que en el nivel físico. 
Mientras esté identificado con la mente, usted tiene un sentido de sí mismo derivado del exterior. 

Es decir, usted obtiene el sentido de quién es de cosas que, en últimas, no tienen nada que ver con quién usted es realmente: su papel social, las posesiones, la apariencia externa, los éxitos y fracasos, los sistemas de creencias, etc.

Este ser falso, elaborado por la mente, el ego, se siente vulnerable, inseguro y siempre está buscando cosas nuevas con las cuales identificarse para que le den una sensación de que existe. Pero nada es suficiente para darle una realización duradera. Su miedo y su sentido de carencia y necesidad permanecen.

Pero entonces llega esta relación especial. 
Parece ser la respuesta a todos los problemas del ego y llenar todas sus necesidades. Al menos así parece al principio. Todas las demás cosas de las que usted derivaba su sentido de sí mismo antes, ahora se vuelven relativamente insignificantes. Usted tiene ahora un solo punto focal que las reemplaza a todas, da sentido a su vida, y a través del cual usted define su identidad: la persona de la que está «enamorado».



Ya no es un fragmento desconectado en un universo carente de afecto, o eso parece. Su mundo ahora tiene un centro: el amado. 

El hecho de que el centro esté fuera de usted y que, por lo tanto, usted todavía tenga un sentido de sí mismo derivado del exterior, no parece importar al principio. Lo que importa es que los sentimientos subyacentes de no plenitud, miedo, carencia y falta de realización, tan característicos del estado egotista, ya no están ahí. 
¿O sí? ¿Se han disuelto o continúan existiendo bajo la feliz realidad superficial?



Si en sus relaciones usted experimenta «amor» y su contrario -ataque, violencia emocional, etcétera- es probable que esté confundiendo el apego del ego y la dependencia adictiva con el amor. Usted no puede amar a su pareja un momento y atacarla al siguiente. 

El verdadero amor no tiene contrario.
Si su «amor» tiene un contrario, entonces no es amor sino una fuerte necesidad del ego de un sentido más profundo y completo de sí mismo, una necesidad que la otra persona llena temporalmente. 
Es el sustituto del ego para la salvación y, por un corto tiempo, casi se siente como la salvación.

Pero llega un punto en el que su pareja actúa de forma que deja de llenar sus necesidades, o más bien las de su ego. 
Los sentimientos de temor, dolor y carencia, que son una parte intrínseca de la conciencia egotista pero que habían sido ocultados por la «relación amorosa», ahora salen a la superficie. 
Igual que con cualquier otra adicción, usted está en un punto alto cuando la droga está disponible, pero invariablemente llega un momento en que la droga ya no le hace efecto.

Cuando vuelven a aparecer esos sentimientos dolorosos, usted los siente incluso con más fuerza que antes, más aún, ahora percibe a su pareja como la causa de esos sentimientos. Esto quiere decir que los proyecta hacia afuera y ataca al otro con toda la violencia salvaje que es parte de su dolor.

Este ataque puede despertar el dolor de la pareja y ésta puede contraatacarlo. 
En ese punto el ego todavía espera inconscientemente que su ataque o sus intentos de manipulación sean suficiente castigo para inducir a su pareja a cambiar su conducta, de modo que pueda usarla de nuevo como protección de su dolor.


Toda adicción surge de una negativa inconsciente a enfrentar el dolor y salir de él. 
Toda adicción comienza con dolor y termina con dolor. No importa a qué sustancia sea usted adicto -alcohol, comida, drogas legales o ilegales, o una persona- usted está usando algo o a alguien para ocultar su dolor. 

Por eso, después de que la euforia inicial ha pasado, hay tanta infelicidad, tanto dolor en las relaciones íntimas. Ellas no producen dolor o infelicidad, simplemente sacan a la luz el dolor y la infelicidad que ya hay en usted. 

Toda adicción hace eso. 
Toda adicción llega a un punto en el que ya no funciona para usted y entonces usted siente el dolor más intensamente que nunca.



Esa es una de las razones por las que la mayoría de las personas están siempre intentando escapar del momento presente y buscando algún tipo de salvación en el futuro. 
Lo primero que podrían encontrar si enfocaran su atención en el Ahora es su propio dolor y eso es lo que temen. 

Si supieran lo fácil que es acceder en el Ahora al poder de la Presencia que disuelve el pasado y el dolor, a la Realidad que disuelve la ilusión. 
Si sólo supieran cuán cerca están de su realidad, cuán cerca están de Dios.

Evadir las relaciones en un intento por evitar el dolor no es la solución tampoco.
 El dolor está ahí de todos modos. 

Es más probable que tres relaciones fallidas en tres años lo obliguen a despertar, y no tres años en una isla desierta o aislado en su habitación. 

Pero si pudiera traer intensa presencia a su soledad, eso también funcionaría para usted.”


¡¡BRILLANTE E. TOLLE !  si te gustó, comparte !!!!!!!!



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viernes, 19 de enero de 2018

¿Sabías que todo el que te rechaza está proyectando su propia sombra en ti?... Texto corto -

LA VIDA ES UN ESPEJO..

¿Sabías que todo el que te rechaza está proyectando su propia sombra en ti?...



 ¿Y que todo lo que nos molesta de otros lo llevamos encima o dentro?... 
Si alguien te quiere hacer sentir culpable… es su propia culpa la que te está proyectando, que le atormenta y que le mantiene en ese estado de frustración que desea descargar sobre alguien.


Es una forma recurrente para liberar nuestra tensión emocional. No se soporta a si mismo… ¿Te resuena todo esto, lo puedes reconocer en ti, lo puedes ver en los demás?
 




¿Por qué buscas aceptación?... porque te sientes desvalorizada(o)… ¿y quién te suele rechazar?... el que se siente igual de mal que tu… 




Nadie puede compartir lo que no tiene. Tampoco lo que no ha cultivado dentro de sí… “Nadie puede soportar ver su propia desvalorización en el espejo de enfrente”…


El hecho de sentir un rechazo por algo, nos empuja a una reacción que no podemos evitar. Esto sucede instantáneamente cuando conectamos con nuestro propio abandono y rechazo, vacio y dolor.

Cuando hacemos click con esos traumas inconscientes, te recomiendo prestar mucha atención a tu emoción… 
¿Que pienso cuando estoy sintiendo?... ¿Qué te traumatiza?... 
Es aquello que te desvaloriza, lo que estas interpretando de una situación. Así que revisa tus pensamientos, hazte más consciente, escribe las frases y toma nota de cómo te agredes cada día a través de la desvalorización.


Date cuenta como enfatizas tu propia negación. Después no te quejes de que la vida te trata mal. El universo solo cumple con aquello que decretas desde tu sentir. Así es como construyes tu realidad.


Cuando tu nivel de autoestima es muy bajo. Eres una de esas personas a la que todo se le complica o le sale mal, que se enferma, sale de un drama para entrar en otro. Vive en una continua crisis existencial. Nada le parece, está inconforme, se ve como una víctima. Busca razones para ser infeliz y lo expresa continuamente a través de sus necesidades afectivas, resentimientos y reclamos.



💗  Les aseguro que alguien que tenga su vaso lleno de sí mismo, no se preocupará por lo que otros estén pensando, ni por lo que hagan o dejen de hacer a su favor o en contra.
Simplemente vivirá la vida sin expectativas y necesidades. Dejará de idealizar y le bastará con compartir.
 No se apropia de nadie. Ni pareja o hijos. 


© Ari Shemoth
 
 
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viernes, 20 de octubre de 2017

Todo Muere, Termina, Resistimos, Resisto por miedo, por falta de Voluntad , de Fortaleza - Tu Vivencia es Mi Vivencia -Patricia Bonino

 Todo Muere, Termina, Resistimos, Resisto por miedo, por falta de Voluntad , de Fortaleza 






Algo en mi moría, agonizaba lentamente, sintiendo que todo se apagaría por completo.
Me preguntaba una y otra vez donde quedaron las ganas, el deseo, de estar y compartir contigo

Todo se tornó una rutina, un devenir de problemas y conflictos.
Intento sostenerlo, pero me daña, me cala hondo destrozando por completo mi corazón, mi cuerpo ya no resiste, mi mente divaga y se aleja, me quiero ir, quiero desaparecer.
No lograrlo significó para mí, un tiempo en el cuál aún no veo el aprendizaje, sino lo que siento es un gran desgaste

Cansancio, apatía, desgano.
¿Qué sigue? ¿Lo mismo? ¿Cuál es la respuesta?

De que tratará cuando uno llega a un punto donde siente que todo culmina y por miedo sigue.

¿Nos une el miedo?

Una parálisis de voluntad y fortaleza para dar el paso.
Para el Adiós











Ten confianza porque aunque tu mente,te hable de puertas cerradas y de soledad,ése es un engaño temporal y pasajero.

Acepta la vida tal como es - ¿qué eliges vivir en comprensión o en conflicto?
No critiques No juzgues
Todo lo que piensas, sientas o digas de los demás, te dañas a TI MISM@

Sé coherente si hablas de Amor y Paz , que tu sentir pensar y accionar vibre en esa sintonía
Patricia Bonino

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sábado, 17 de diciembre de 2016

No es más fuerte quien más soporta, sino quien es más capaz de “soltar”


 Resultado de imagen de soltar

No es más fuerte quien más soporta, sino quien es más capaz de “soltar”

Si no te trae alegría a tu vida… SUELTA
Si no te ilumina ni te construye… SUELTA
Si permanece, pero no crece… SUELTA
Si te procura seguridad y así te evita el esfuerzo de desarrollarte… SUELTA
Si no brinda reconocimiento a tus talentos… SUELTA
Si no acaricia tu ser… SUELTA
Si no impulsa tu despegue… SUELTA
Si dice, pero no hace… SUELTA
Si no hay un lugar en su vida para ti… SUELTA
Si intenta cambiarte… SUELTA
Si se impone el `yo´… SUELTA
Si son más los desencuentros que los encuentros… SUELTA
Si simplemente no suma a tu vida… SUELTA


SUÉLTATE…la caída será mucho menos dolorosa que el dolor de mantenerte aferrado a lo que pudo ser pero no es
 
 
 
 
 Lo que no nos permite SOLTAR : 
  • Un sentimiento de apego, exagerado y negativo, proveniente de cuando éramos bebés.
    Todo bebé desarrolla dicho sentimiento. Si éste fue positivo y le dio seguridad al pequeño, cuando llega a la edad adulta es emocionalmente independiente y crea relaciones positivas tanto con las personas, como con las cosas y situaciones. Pero si dicho vínculo fue negativo, es decir, si el niño lo vivió con angustia e inseguridad, cuando crece sus apegos son exagerados y se vuelven el centro de su vida.

  • Una mala autoestima que nos inmoviliza, aun a lo negativo 

Para ser felices hay que tomar decisiones y… Soltar

 Imagen relacionada

La vida es muy corta para vivir permanentemente frustrados. Por ello, y si de verdad deseamos ser felices debemos ser capaces de tomar decisiones, de saber en qué y en quién deseamos invertir nuestro tiempo. Ahora bien, como ya puedes intuir, decidir implica muchas veces tener que renunciar, un ejercicio que deberá hacerse de forma consciente y madura asumiendo las consecuencias.
 
 
fuente : mente maravillosa
 

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contenga el momento presente como
si tú mismo la hubieras elegido.
Trabaja siempre a favor del momento,
no contra él. Haz del presente tu amigo y aliado,
no tu enemigo. Esto transformará milagrosamente tu vida.
Eckhart Tolle





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Los magos sabían algo profundo e importante

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