SERGI TORRES LA CONSCIENCIA HUMANA ACTUAL
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| SERGI TORRES |
La consciencia humana actual, está dada la vuelta (mira hacia afuera en vez de hacia adentro).
Porque “PENSAMOS” que hay algo que temer ahí fuera.
Eso hace que le pidamos: “Por favor, por favor, por favor… muéstrame cualquier cosa afuera, que se mueva, que pueda representar una amenaza para mi bienestar.”
Pero eso hace que tú no te veas, y al no verte, no te realices porque no te descubres… no sabes quién eres…
Piensas que estás atento… pero eso es despistado (fuera de pista).
Yo puedo usar mi conciencia para ser consciente del origen de esta conciencia con la que estoy siendo Sergi…
De ser consciente de la conciencia a través de la cual siento lo que siento, pienso lo que pienso… con mis anhelos, mis frustraciones, mis recuerdos…
El movimiento hacia dentro es un aprecio hacia mí mismo, una escucha hacia mí mismo, es un respeto a mí mismo…
El movimiento hacia afuera es un desprecio hacia mí mismo
El mundo exterior es un "espejo retrovisor"
Sergi explica que vivir mirando hacia afuera es como conducir un coche mirando fijamente el espejo retrovisor creyendo que la carretera está ahí dentro. El mundo externo (tu jefe, tu pareja, la economía, el tráfico) es solo el reflejo de tu estado interno.
- Si algo exterior te irrita, la consciencia invertida dice: "Eso de ahí afuera está mal y debe cambiar".
- La consciencia despierta da la vuelta a la lente y dice: "Uso esto que me irrita para observar qué parte de mí rechaza el presente".
2. La trampa de "normalizar" el sufrimiento
Al tener la consciencia girada hacia afuera, los seres humanos hemos cometido el error de normalizar el estrés, la queja y el miedo. Creemos que es normal sufrir porque "el mundo es un lugar difícil".
Sergi nos recuerda que el sufrimiento no nace de lo que pasa, sino de nuestra resistencia a sentir lo que pasa.
Preferimos culpar a factores externos antes que asumir la responsabilidad de sostener nuestra propia incomodidad interna.
3. Del "Egosistema" a la Consciencia Plena
Cuando miras hacia afuera, vives en lo que él llama el egosistema: una estructura mental diseñada para proteger al "personaje" que inventaste para encajar en el mundo. Darle la vuelta a la consciencia implica saltar al vacío: dejar de defender tus opiniones, tus juicios y tus interpretaciones sobre los demás.
En el momento en que dejas de proyectar, descubres que la paz que buscabas afuera ya estaba disponible en el origen de tu propia mirada.
El mensaje de Sergi Torres sobre la consciencia invertida se resume en una sola idea central: El mundo exterior no es tu realidad, es tu espejo
Vivimos asustados, proyectando nuestras carencias en los demás y buscando afuera una felicidad y seguridad que solo existen cuando dejamos de huir de nuestro propio mundo interno
GRACIAS SERGI TORRES
RECOPILACIÓN PATRICIA BONINO
PARA COMUNIDAD ANAM CARA DESDE EL 2008
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