NO AGUANTES MÁS NO TE AUTO-DESTRUYAS! (TEXTO) RECOMIENDO
Durante mucho tiempo, me quedé demasiado en lugares que tenía que haber abandonado a la primera señal.
Al primer escalofrío. A la primera punzada en el estómago.
Mi umbral de tolerancia era alto y muy confuso y se mezclaba con mi historia familiar y la falta de confianza en mi misma.
En todas las relaciones hay problemas...
En las relaciones hay que "aguantar"... ¿Te suena lo de "aguantar"?
Fíjate la carga que tiene esa palabra.
NO. Aquí no hay nada que "aguantar".
Cada uno se tiene que responsabilizar de su propia historia.
Las personas heridas generan reacción y dolor.
No se trata de juzgarlas, señalarlas o avergonzarlas por encontrarse en un lugar oscuro.
Su dolor no lo eligieron.
Nadie les enseñó mecanismos de compensación o les dió herramientas.
Nadie les enseñó cómo transformar su dolor en sanación, consciencia y sabiduría. Nadie las amó a través de eso.
Personas heridas, hieren personas.
Personas sanas, sanan personas.
Una cosa es comprender el lugar de donde vienen, desde dónde lastiman y otra muy diferente, es tolerarlo.
No confundas la compasión con la tolerancia.
Puedes ser compasivo, pero no tienes por qué quedarte en la línea de fuego entre ellos y su dolor.
Ocupar esta línea de fuego es entrar en una espiral de auto-destrucción.
Es co-dependencia.
Es falta de amor propio, de límites. Es el sustrato de todo tipo de abuso y el imán de empáticos y salvadores.
La salida requiere dejar claro qué se va a tolerar y qué no, y esto tiene mucho que ver con cómo tú te tratas a ti mismo.
Requiere amor hacia ti mismo y hacia el otro.
Es amar y amarte lo suficiente como para invitarlo a su sanación.
Es amarle lo suficiente como para mostrarle cómo es un espacio seguro en una relación. Personas sanas, sanan personas.
La falta de límites solo invita a la falta de respeto, porque la falta de límites es una falta de respeto por uno mismo.
¿Quieres ayudar a sanar a una persona?
Muéstrale el camino honrándote y cuidándote a ti mismo, a tu corazón, a tu vida.
Enséñales cómo se hace siendo un ejemplo vivo de ello.
Sal de los espacios dolorosos.
Amar no es,
abandonarse . ...
