Caricias, acercamiento físico sin la implicancia de tener sexo , es Parte de la Sexualidad y Afianza el vínculo en las Parejas. Recop. Patricia Bonino
Las caricias, los besos, el toque
físico a diferencia de lo que muchas parejas piensan no se refiere solamente al
hecho de querer iniciar una relación sexual, sino que estos también indican;
que alguien se preocupa por el otro, que puede calmar los temores, suavizar el
dolor, puede significar también confort o dar la satisfacción a la pareja de
seguridad emocional.
En la
relación de pareja en conjunto con una buena comunicación, respeto, dialogo,
confianza, cercanía, escucha sincera y amena es importante el estrecharse,
mimarse, en las parejas con una relación más profunda dormir el uno al otro
abrazados, compartir el afecto a través del simple toque, son afectos que
satisfarán muchas de las necesidades emocionales que tiene la pareja.
Pero que ocurre cuando este
simple toque físico que tiene tanto significado deja de darse en la pareja:
- Él o ella puede sentirse poco amad@ o valorad@
- Puede sentir que ya no le gusta a su pareja.
- Que le talvez le desagrada la cercanía física.
- Puede comenzar a experimentar inseguridad emocional hacia la relación.
- Sentir que la relación se está desmoronando y/o acabando.
Por eso
es importante cuando uno de los miembros de la pareja se sienta así, que pueda
comunicar a su pareja como se está sintiendo, que le preocupa y puedan a través
de este dialogo identificar lo que pasa y llegar a acuerdos para no dejar de
lado un aspecto tan importante en la relación el cual definitivamente
contribuye a fortalecer la relación del amor en la pareja.
A continuación comparto contigo algunas sugerencias
para el Toque Físico en la relación de pareja:
- Comunicar lo que le gusta: decirle a la pareja que clase de toque o caricias le agradan, el lugar donde le gusta. Muchas parejas han expresado que el toque suave y delicado es el más especial.
- Recordar el propósito del toque físico: El objetivo del toque físico no es para solo llegar al acto sexual, es más que eso, es para establecer un buen clima de calor emocional entre la pareja.
- El beso debe ser: No como tú entiendes que es la mejor manera de besar sino que es más favorable besar a tu pareja como a él o ella le guste y que él o ella te bese como a ti te guste.
- Caricias lentas y suaves: por ejemplo puedes innovar con tu pareja y darle un masaje suave con aceite de bebe o alguna crema que le guste.
- Caricias mutuas: ambos al mismo tiempo pueden tocarse suavemente por ejemplo en la espalda con la punta de los dedos.
- Comunicarse verbalmente: díganse como se van sintiendo, lo que están disfrutando y como los hace sentir.
- Tómense de las manos con frecuencia.
- Tóquense cuando estén hablando y mantengan el contacto visual.
- Practique: el comunicar ternura a su pareja.
En el plano emocional, una caricia es símbolo de afecto. En ocasiones un gesto es mucho mejor que una palabra.
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Recuerde
que el toque físico es un regalo de amor hacia su pareja donde no solo le
expresa amor, cariño sino también lo plen@ y satisfech@ que se siente de estar
a su lado y compartir la relación de amor. Y más importante aún no es un
momento para solo recibir sino también para dar a su pareja y ambos sentir la
satisfacción de estar juntos.
El tema
del toque físico a veces es un tema que la pareja no sabe cómo tocar o hablar
con su pareja sobre lo que le gusta y lo que no le gusta por eso te comparto
tres artículos que pueden ayudarte para tener este dialogo con tu pareja.
por Jeymi Febles
La Universidad de Carolina del Norte y de Pittsburgh realizaron un
estudió conjunto con 59 para determinar los efectos de las caricias, los
resultados demostraron que además de generar placer y disminuir las
tensiones, reducen la presión sanguínea beneficiando la
salud cardiovascular. Un importante descubrimiento que nos da una razón
más para acariciar cada día a nuestra pareja.
TOCARSE, ESTAR JUNTOS ROZANDOSE, ES ALTAMENTE BENEFICIOSO, ASI ÉSTE VIENDO UNA PELICULA !!!!!
A lo largo de nuestra vida las caricias surtirán siempre un efecto positivo en nosotros.
(Realizo la 2da parte de ésta entrega!)
Patricia Boinino
