TRATAMIENTO NATURAL PARA GASTRITIS - REFLUJO ACIDEZ 馃尶
La gastritis puede ocurrir de repente (gastritis
aguda) o presentarse lentamente con el tiempo (gastritis cr贸nica).
En algunos
casos, la gastritis puede producir 煤lceras y un mayor riesgo de sufrir c谩ncer
de est贸mago. No obstante, para la mayor铆a de las personas la gastritis no es
grave y mejora r谩pidamente con el tratamiento.
Causas
La gastritis es una inflamaci贸n del revestimiento
del est贸mago.
La debilidad o las lesiones en la barrera mucosa que protege la
pared del est贸mago permiten que los jugos digestivos da帽en e inflamen el
revestimiento del est贸mago.
Varias enfermedades y afecciones pueden aumentar el
riesgo de tener gastritis, entre ellas, la enfermedad de Crohn y la
sarcoidosis, trastorno en el que crecen acumulaciones de c茅lulas inflamatorias
en el cuerpo
S铆ntomas de la gastritis⚡️
·
Indigesti贸n
·
N谩useas o v贸mitos
·
Dolor de abdomen
·
Inflamaci贸n abdominal
·
Heces negras
·
Intolerancia alimenticia
Tratamiento natural contra la gastritis馃尡
nuestra gran aliada para mi es la REINA es
LA MIEL aparece en casi todos los tratamientos y en 茅stos que ahora voy a dejarte.
Esta planta tomada en zumos o en t茅 podr铆a ayudar a proteger tu est贸mago.
FORMA DE CONSUMIRLO:
Puedes rallas jengibre en tus comidas, o en tu yogurth desnatado.
Es mejor la raiz fresca.
Hacer una infusi贸n de Jengibre.
CORTAS UNAS RODAJAS FINAS , las cocinas 10 minutos, dejas reposar otros 10 minutos, y lo bebes, lo mejor para la acidez o gastritis que lo bebas TIBIO. Puedes colocarle Miel , la miel se antibacteriana, y tambi茅n contribuye a que cese la acidez.
Vinagre de sidra de manzana -
Tambi茅n mata los microorganismos que est谩n
causando da帽os en el revestimiento del est贸mago
Con la miel en esta bebida aliviar谩 el revestimiento del est贸mago da帽ado gracias a sus propiedades
emolientes.
FORMA DE CONSUMIRLO
1
cucharada de vinagre de sidra de manzana
1
cucharadita de miel
Un vaso
de agua
Instrucciones Agregar la
miel y el vinagre al agua y mezclar bien. Beber este l铆quido una o dos veces al
d铆a.
Aloe Vera
FORMA DE CONSUMIRLO
1 hoja
de aloe vera una cucharada de miel y una taza de agua
Lava la Hoja. Utilizando un cuchillo, corta las hileras de espinas.
Corta al medio a lo largo. Y la abres de esa forma por la mitad. Utilizar谩s una cuchara para extraer todo el gel.
Colcas en un batidor de jugos o licuadora agregando agua y miel. Una vez que todo est谩 integrado, tendr谩s el aloe vera pronto.
LIM脫N 
MANZANILLA
El lim贸n en caso de gastritis no se recomienda consumirlo solo ni en grandes cantidades.
Siempre lo cortar谩s con algo de Agua.
Puedes ponerle a tus comidas lim贸n eso te ayudar谩 mucho .
MANZANILLA
es muy poderosa para proteger y reparar la mucosa
g谩strica. As铆, actuar谩 no solo en nuestros intestinos, sino tambi茅n en el
est贸mago.
Una cucharada de manzanilla
Un vaso
de agua
Una
cucharadita de miel
BOLDO
PREPARACI脫N:
Hojas de boldo, y agua caliente.
Dejas hervir el agua, en tu taza
o vaso tienes las hojas de Boldo ( no
m谩s de 2 sino queda muy fuerte ) colocas
el agua, dejas reposar. Y si quieres endulzas con miel.
AVENA
es el mejor alimento para combatir la acidez porque contiene muc铆lagos, una fibra soluble que ayuda a suavizar la mucosa g谩strica. Consume la avena, con leche de soja, o leche desnatada, con yougurth, con jugos. Cremas, Flanes.
BANANA O PL脕TANO
Come avena con pl谩tano en la cena es bueno que sea a esa hora formar谩 una capa protectora en tu aparato digestivo. L
El pl谩tano calma la
acidez estomacal en casi todas las personas, pero en algunas ocasiones
causa el efecto contrario. Prueba a comer un poco de esta fruta para
saber qu茅 efecto causa en ti.
Vieron que buena INFORMACI脫N EN SER Y COMPARTIR Y NOS QUEDAN MUCHOS M脕S LOS RESUMIMOS
Y EN OTRAS NOTAS AMPLIAREMOS PORQUE HAY M脕S T脡CNICAS PARA CALMAR ESE MOLESTO REFLUJO O ESA ACIDEZ.
PORQUE SOMOS SER Y COMPARTIR, VIVENCIAS IGUAL A LA TUYA HEMOS TENIDO E INTENTAMOS OFRECERTE LO MEJOR.
SIGAMOS :
BICARBONATO OTRO BUEN ALIADO - le pones a un vaso con agua una cucharita y lo bebes cuando tienes acidez
ACEITE DE OLIVA - cuida las paredes del estomago, y hace que nuestros intestinos funcionen bien, suavizante. Una cucharadita en AYUNAS.
Y consumir en todos tu alimentos, ensalada, papas, las carnes lo mejor que sean blancas, como el pollo o el pavo .
Y POR 脷LTIMO:
Evita que tu est贸mago se quede vac铆o durante dos o tres horas seguidas.
De ocurrir esto, aparecer谩n los 谩cidos g谩stricos y se incrementar谩 la
sensaci贸n de dolor.
Consume yogur blanco con b铆fidus, jugos
de zanahoria y agua de coco. Te mantendr谩n nutrido y mejorar谩n tu gastritis.
Bebe abundante l铆quido a lo largo del
d铆a, para evitar la deshidrataci贸n y, adem谩s, eliminar bacterias de tu
organismo
