La ceremonia japonesa del té
Siempre me resultó desconcertante la “ceremonia del té”, ese
ritual milenario de la cultura japonesa que consiste en una cuidadosa
preparación de la infusión en un entorno tranquilo y adecuado. Por ejemplo en
Internet encontré mucha información, imágenes y videos, pero siento que falta
algo central que nos explique cómo es posible que algo tan trivial y ordinario
como preparar el té haya justificado el desarrollo de una ceremonia semejante y
su continuidad a lo largo de tanto tiempo.
Actualmente, en nuestra cultura occidental, preparar un té
es algo más bien simple, a lo que no le prestamos demasiada atención. Incluso
en cualquier parte podemos encontrar una máquina que nos entrega un té (o café,
chocolate, etc.) a cambio de algunas monedas.
La verdad es que no sé mucho acerca de la ceremonia del té,
pero de todas maneras me animo a proponer una explicación acerca de su origen.
Hacer cualquier actividad, por simple y ordinaria que sea, con completa
consciencia de nuestros movimientos, con la atención enfocada en nuestros cinco
sentidos, ejecutando cada acción de manera deliberada y consciente… es vivir
plenamente el momento presente.
Eso interrumpe el flujo de nuestros
pensamientos, permite que nuestra mente descanse (por fin!) y nos trae paz,
alegría y una indefinible sensación de confianza en nosotros mismos y en la
vida. Y esto sí justificaría la práctica de un ritual como la ceremonia del té.
En cada momento del día podemos actuar de esta manera, al
hacer cualquier actividad.
No se trata de ser exagerados en ninguna forma ni de
llamar la atención de los demás. Sólo tenemos que llevar a cabo las mismas
acciones y los mismos movimientos de siempre pero de manera consciente y
deliberada, tal vez sólo un poco más lentamente, no hacer nada apurados.
Si somos capaces de disfrutar de cada momento, de descubrir
esta inesperada fuente de bienestar, siempre disponible precisamente porque
está aquí y ahora, podremos perdonarnos cualquier falta o defecto de esos por
los que a veces nos criticamos tanto, que tal vez pensamos que nos impiden ser
felices.
Y entonces nos va a resultar mucho más fácil aumentar nuestro nivel de
autoestima y hacer definitivamente las paces con nosotros mismos.
Axel Piskulic
😃 Entregaré con fotos textos. Acompañados de videos y comenzaremos éste ciclo que se llama : Merecimiento.
👍Y al final del CICLO Un regalo - Un Excelente Manual
Gotitas de amor:© Patricia Bonino
DERECHOS RESERVADOS
PARA USO DEL MATERIAL MENCIONAR AUTOR GRACIAS
CONTINÚA SUSCRIBETE - ACTIVA TU CAMPANA Y A TRANSITAR JUNTOS ÉSTE HERMOSO TEMA
LISTA DE ENTREGA DEL CICLO DE MERECIMIENTO
