ESCRIBIR ES TERAP脡UTICO, ¿QUE ESPERAS? ESCRIBE!!馃敻
Para muchas personas, el hecho de escribir representa un gran reto, cuando no deber铆a ser as铆, pues “escribir” no significa precisamente que debas realizar un poema, una novela o incluso un ensayo.
En este caso, se trata simplemente de escribir lo que te preocupa.
Escribir tus emociones tiene muy buenos beneficios para la salud.
Estudios recientes han descubierto que ‘la escritura expresiva’ ayuda a sanar tanto las heridas emocionales como las f铆sicas.
