La
mejor manera de evitar que tu organismo acumule toxinas es beber mucha agua,
zumos de frutas y consumir verduras.
Procura
evitar el consumo abusivo de especias, dulces, grasas, alcohol, café y té.
Naranja
Con alto contenido de vitamina c, la hace una de
las mejores frutas para cuidar la piel y mantenerla sana. Se trata de su
potente antioxidante que ayuda a retrasar el envejecimiento de los tejidos de
la dermis. También aporta calcio. Para la piel es un Magnifico exfoliante,
eliminando acné y puntos negros. Todos
los productos que contengan CITRICOS son beneficiosos para tal fin y en nuestra
TIENDA ONLINE los encontrarás.
Hay que consumir fruta y alimentarse bien.
La belleza comienza adentro para reflejarse en el
exterior.
Papaya
Esta es
otra de las mejores frutas para tener una piel radiante y mantener su juventud.
La papaya es muy eficiente para combatir las manchas y corregir la opacidad de
la piel
TU PIEL PRESENTARÁ MÁS ELASTICIDAD Y FIRMEZA Esta fruta está repleta de nutrientes,
vitamina C, betacaroteno y otros aminoácidos básicos que son estupendos para
garantizar una buena regeneración celular y frenar el envejecimiento de la
piel.
Sandía
GRAN ALIADA LA SANDIA para humectar la piel a profundidad, esta
fruta es rica en vitamina A y C, por lo que, además de hidratarla, ayuda a
recuperar su luminosidad y suavidad. Aporta líquido, agua, hidrata.
Aguacate
Considerada la fruta verde de la belleza es tu
mejor aliado para reparar la piel seca, opaca y escamosa. Gracias a su
contenido en ácido fólico, vitaminas C, B6, A, E y aceites vegetales es
perfecto para dejar el rostro limpio
Frutos Rojos y Azules
Fresas, frambuesas, arándanos, cerezas, todos son
magníficos para proteger la piel frente a los radicales libres, encargados del
envejecimiento de la piel y nos ayudan a lucir más jóvenes, saludables y
activas.
Estos son ricos en fibra, vitaminas y antioxidantes por lo que
previenen la oxidación de la piel.
Frutos azules,
la pigmentación azul y violeta se debe a una sustancia llamada antocianina GROSELLAS NEGRAS MORAS SEMILLAS DE SOJA NEGRAS
UVA Y SEMILLAS DE UVA Combaten los radicales libres contienen vitamina C y
vitamina K
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