CRISIS de ANSIEDAD PANICO en la CALLE TIPS SENCILLOS PARA SUPERARLA-VIDEO
La ansiedad no es sino un sistema de alerta ante situaciones consideradas amenazantes, y una de las amenazas que sentimos con más frecuencia es en la Calle, o en un lugar donde haya mucha Gente.Algunos ejemplos del trastorno de ansiedad son: trastorno de ansiedad generalizada, trastorno de ansiedad social (fobia social), fobias específicas y trastorno de ansiedad por separación.
Puedes tener más de un trastorno de ansiedad
Buenas Noticias con éstos sencillos y fáciles puntos te ayudarán a superar ese momento.
Hazlo!!, a mi me fueron de utilidad, y hoy los promuevo en mis cursos. Supera la Ansiedad, recuerda la Concentración la Respiración son nuestras principales herramientas. 👍
