⭐️⭐️⭐️Eclipse del 5 de junio de 2020 LUNA LLENA MEDITACION PODEROSA GUIADA CON AUDIO Y LECTURA !
Emociones a flor de piel
¿Por qué es una Luna de fresa?
PODEROSA MEDITACIÓN LUNA LLENA APERTURA GLÁNDULA PINEAL 3ER OJO
Ésta meditación la harás en luna llena debido a la energía de la luna, puedes realizarla sin
luna llena para tu mayor beneficio, ya
que si la practicas con frecuencia tu glándula pineal se activará y se abrirá
A muchas personas les ocurre
que aunque tienen una vida feliz, sienten un vacío permanente. Están buscando
algo que los complete y no saben qué es. Esa incertidumbre permanente, los
gobierna y les genera malestar.
Elevando la frecuencia vibratoria es posible dar respuesta a ese interrogante, es la manera que ese ser podrá encontrarse con su verdadero propósito.
Es una meditación poderosa, así que tendré que brindarles indicaciones-
Es una meditación poderosa, así que tendré que brindarles indicaciones-
Ésta meditación consiste:
1-INTRODUCCION
2- PRACTICA DE LA RESPIRACIÓN LARINGE
3- RELAJACIÓN CORTA
4- CERRAR EL AURA
5-ACTIVACIÓN DE LA GLÁNDULA PINEAL
6- CONEXIÓN LUNAR Y DESCANSO
1-INTRODUCCION
En las grandes tradiciones espirituales y civilizaciones, la pineal es conocida bajo diferentes nombres, en India se la conoce como el Tercer Ojo y en Egipto, como El Ojo de Horus. Por su parte, el filósofo Descartes la llamaba "el asiento del alma" y otros la vinculan con los chakras.
Su tamaño es el de una lenteja.
Se abre un portal hacia la energía universal y esencia divina tercer ojo glándula pineal
Se desarrollan la percepción y las facultades extrasensoriales
Se potencia la creatividad
La persona siente más felicidad, bienestar, optimismo y alegría
Disminuye el estrés
Se regula la absorción de radicales libres
Se retrasa el envejecimiento
La conciencia se expande
Estarás en un lugar completamente tranquilo donde nadie pueda interrumpir. Esta práctica puede realizarse junto con amigos - no es necesario hacerla a solas - pero no debería estar presente en la habitación nadie que no esté realizándola.
Puedes encender una vela.
Afloja tu ropa, que tu cintura no esté apretada.
Si tienes reloj te lo quitas, si hay relojes cerca de donde harás la meditación también los sacarás, como apagar tu celular no ponerlo en silencio lo apagas.
Te recostarás en tu cama, o en el piso.
Cuerpo extendido, si tienes dolor en tu cintura o caderas pones una almohada o almohadón debajo de tus rodillas (corvas)
Una manta si hace frío. No tienes que sentir ni frio ni calor estar cómodo, cómoda.
Vas a mantener tus ojos cerrados hasta el final de la práctica.
2- PRACTICA DE LA RESPIRACIÓN LARINGE
Tu mandíbula estará relajada, y tu boca apenas entre abierta.
La zona donde respiraras es la del nuez de adán, en la laringe, puedes tocar esa zona con tus dedos?
Esta práctica consiste en respirar con una fricción en la parte posterior y más baja de la garganta mientras se mantiene la boca ligeramente abierta. La fricción es generada tanto durante la inhalación como en la exhalación, lo cual crea un sonido como una especie de "viento". No es ni un silbido, ni un zumbido, ni ninguna otra forma de sonido cantado.
El sonido es aproximadamente el mismo cuando inhalamos que cuando exhalamos. Hacerlo en un tono Bajo.
No se trata de empezar a buscar una fricción en la garganta perfecta.
Sólo hay que hacer una "especie" de sonido de fricción y dejar que se adapte por sí mismo con el tiempo.
3- RELAJACIÓN CORTA
Te recuestas, manos a los largos del cuerpo palmas de las manos hacia arriba, los pies caen hacia los lados y las piernas ligeramente separadas.
Respira en profundidad 7 veces exhalando el aire por la boca con lentitud.
La inhalación es más corta y la exhalación más larga.
Al exhalar te vas relajando
Solo te concentras en tu respiración y en distender.
Ahora mira tu mente, y observa que piensas….
Lo tienes? Lo sueltas… Y ya sabes de aquí en más llega un pensamiento o una expectativa con la meditación que estás realizando, lo miras, y lo sueltas.
Y vas soltando también todo tu cuerpo. Inspirando por nariz y expirando por boca.
Desde tus pies, que está relajados, piernas, glúteos, caderas, cintura, pelvis, toma una respiración y al sacar el aire por la boca relajas todas esas zonas.
Lleva la paz a tu abdomen, la parte alta del mismo, a tu pecho, a la parte alta de tu pecho, respira en profundidad, sacas el aire y liberas tensiones de esas zonas.
Ve hacia tu espalda la zona baja, sube por toda tu columna y la musculatura de la espalda, homoplatos, y hombros, toma una respiración muy profunda y al exhalar relajas toda las zonas.
Siente tu nuca, tu cuello, los laterales de tu cuello, todo tu rostro, y tu cabeza, hondamente respiras, y sueltas el aire, y junto con el aire vas soltando toda tensión de esas zonas de tu cuerpo.
Percibe tu cuerpo, quiero que lo sientas por unos instantes pesado y flojo, que tu respiración esa calmada y suave.
4- CERRAR EL AURA
En este momento, cierro mi aura y mis puertas astrales, a toda creación o circunstancia humana que venga a mi con intenciones de dañarme.
También cierro mi aura y mis puertas astrales a todo ser encarnado o desencarnado a toda entidad o espíritu, demonio, o ser elemental que venga con intención de dañarme, controlarme, o vigilarme.
Establezco que mi aura y mis puertas astrales quedan abiertas a todo lo bueno y positivo.
Quedo abierto a la armonía, al amor, a la paz, a la salud, a la sabiduría, a la prosperidad, y estoy protegido por mis ángeles guardianes por mis guías y mis protectores durante las siguientes 24 horas del día.
GRACIAS PADRE - MADRE - DIVINO PORQUE ESTO YA ESTA HECHO.
5-ACTIVACIÓN DE LA GLÁNDULA PINEAL
Hacer conciencia y actuar para activar esta maravillosa glándula
Comenzamos a realizar la respiración de garganta. Afloja tu mandíbula, separa un poco los labios, y el sonido será en tu garganta no importa si lo haces por nariz o por boca o ambas.
Suelta tu pensamiento de si lo haces bien o no, sólo hazlo.
Ubica tu atención en tu garganta.
Concéntrate.
En lugar de ubicar la conciencia en la laringe, hágase ahora consciente de la zona del entrecejo.
No hay que concentrarse. Suavemente posas tu conciencia en tu entrecejo, el proceso no podrá revelarse si te esfuerzas.
Fluye con la energía.
Tu respiración faríngea puede cambiar, hacerse más intensa o menos intensa, puede que respires sin la friccion, sólo intentarás cada tanto hace la respiración faríngea. La respiración de fricción.
Permanece consciente.
Coloca la palma de la mano enfrente del área del entrecejo, sin que la mano toque la piel, a una distancia de unos tres a cinco centímetros.
Observa que la mano no toca la piel.
Permanece inmóvil con los ojos cerrados, mientras respiras con la fricción en la garganta, consciente del entrecejo y con la palma de la mano a unos tres centímetros por encima de dicha zona.
Permanece con los ojos cerrados, respirando con la fricción en la garganta, consciente del área del entrecejo.
Quizás aparezca una vibración en el entrecejo, la cual puede tomar diferentes aspectos: bien una clara vibración o picazón, o incluso una presión bastante difusa, una sensación de peso o de densidad, en el área del entrecejo. Calor, tibieza, o apertura.
No hay que esforzarse. Permanece tranquilo-a, ya que hay que permitir que las cosas sucedan naturalmente.
Baja tu mano al lado de tu cuerpo con la palma hacia arriba. Y siente tu entrecejo.
6- CONEXIÓN LUNAR Y DESCANSO
VE HACIA TU ENTRECEJO SIENTE ESA ZONA.
Siente y observa tus sensaciones.
Siente la vibración de la zona.
Y visualiza la luz de la luna impulsando la vibración en tu entrecejo, visualiza luz blanca, luz blanca, luz blanca.
La luz blanca lunar unida a la energía de la Fuente. Mantén el sentimiento de amor en ésta última etapa.
Y esa poderosa energía lumínica, se expandirá por todos tus cuerpos, físico, mental, emocional , eterico.
La luz de la fuente se convierte en puro amor.
Un amor que satura todo tu Ser.
Recibe el amor y la luz.
Y sigue expandiendo. Con tu respiración.
Esa luz de energía, se va replegando en ti, la absorbes hasta hacerla pequeña y llevarla a tu corazón.
Llévala a tu corazón… respira.
Lleva tus manos a tu pecho y respira.
